Κατηγορία:

Η παχυσαρκία αποτελεί σήμερα, μια σοβαρή απειλή για την υγεία που προσλαμβάνει μορφή επιδημίας. Στη χώρα μας τα ποσοστά παχυσαρκίας βρίσκονται σε πολύ υψηλά επίπεδα, που πλησιάζουν εκείνα της Αμερικής, ενώ ειδικά τα ποσοστά της ...

Οι περισσότεροι ειδικοί κατηγοριοποιούν τα αναβολικά στεροειδή, μαζί με τα ναρκωτικά και τα διεγερτικά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι: εξάρτηση, ανοχή κ.τ.λ. Το πιο σημαντικό, πάντως, είναι ότι τα αναβολικά στεροειδή, όπως και τα ναρκωτικά καλύπτονται μέσα ...

Οι πρωτεΐνες είναι πολύ σημαντικές σε όλες τις λειτουργίες του οργανισμού. Το εύρος των επιδράσεών τους περιλαμβάνει: ενζυματικές λειτουργίες, μεταφορά και αποθήκευση, οργανωμένη κίνηση (μυϊκές ίνες), άμυνα του οργανισμού και άλλες.

Τα οφέλη της άσκησης, και ειδικά της αερόβιας άσκησης, είναι τεράστια. Η συχνή άσκηση είναι ωφέλιμη, τόσο για την πρόληψη, όσο και για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων και καταστάσεων, τόσο σωματικών, όσο και ψυχικών.

Τον Απρίλιο του 2011, στο Παναμερικανικό Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Καρδιολογίας δημοσιεύθηκε μία μελέτη που αποδεικνύει ότι "δεν σταματάμε να παίζουμε επειδή γερνάμε, αλλά γερνάμε γιατί σταματάμε να παίζουμε".

Ενώ οι αθλητές φαίνονται άτρωτοι στην οστεοπόρωση, λόγω της έντονης άσκησης, κάτι πολύ παράδοξο συμβαίνει στις γυναίκες που ασκούνται έντονα από μικρή ηλικία.

Σε πρόσφατη μελέτη επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι ότι η παχυσαρκία είναι μία τρομαχτική επιδημία που προσβάλει όλο και περισσότερο κόσμο. Στις ΗΠΑ το 2010 12 πολιτείες ανέφεραν ότι πάνω από 30% του πληθυσμού πάσχει από παχυσαρκία, ...

Καινούρια μελέτη επιβεβαιώνει ότι η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων για τον πόνο (αντιφλεγμονώδη ή παυσίπονα) αυξάνει την πιθανότητα θανάτου καρδιαγγειακής αιτιολογίας κατά 230% σε άτομα που έχουν πίεση ή άλλες παθήσεις της καρδιάς και των αγγείων, ...

Σε μία πολυ αξιόλογη και πρωτοποριακή κλινική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Obesity αποδείχθηκε ότι τα φάρμακα της κατηγορίας β-αναστολεις, όπως το inderal, το lopresor, το tenormin, το kerlone, το sotalol, και αλλά ...