Κατηγορία:

Το τεστ διατροφικής δυσανεξίας είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους απώλειας βάρους, αλλά το σημαντικότερο είναι ότι αποτελεί από τις πιο ασφαλείς και αξιόπιστες, γιατί η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται από την αύξηση του μεταβολισμού ...

Στο Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής παρέχονται ολοκληρωμένα προγράμματα αδυνατίσματος

Με λύπη μου κάθε εβδομάδα δέχομαι όλο και περισσότερα παιδάκια στο Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής με πρόβλημα παιδικής παχυσαρκίας. Οι στατιστικές αναφέρουν ότι στην Ελλάδα το πρόβλημα της παιδικής παχυσαρκίας κάθε χρόνο αυξάνεται και πλέον έχει ...

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πάθηση που, αν και υπήρχε ανέκαθεν, απέκτησε διαστάσεις επιδημίας τις τελευταίες δεκαετίες κυρίως λόγω της αγροτικής επανάστασης που συντελέστηκε τον τελευταίο αιώνα και είχε ως αποτέλεσμα την μείωση της τιμής ...

Η βοήθεια της Ολιστικής Ιατρικής στην θεραπευτική αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης είναι εξαιρετικά σημαντική. Οι περισσότεροι ασθενείς με αρτηριακή υπέρταση που απευθύνονται σε κάποιον παθολόγο συνήθως θα λάβουν σύσταση για λήψη ενός αντι-υπερτασικού φαρμάκου και ...

Οι αλλεργίες είναι ένα σύνολο πολυπαραγοντικών παθήσεων και καταστάσεων που προσβάλλουν την άμυνα του οργανισμού και εκφράζονται με ένα μεγάλο εύρος συμπτωμάτων που μπορεί να προσβάλλουν την μύτη (αλλεργική ρινίτιδα), τους πνεύμονες (αλλεργικό άσθμα), το ...

Η υπερλιπιδαιμία είναι πολύ συχνή στην εποχή μας και είναι ένας από τους <>σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για όλες τις παθήσεις που σχετίζονται με την υγεία των αγγείων και κυρίως τις καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά ...

Η ψωρίαση είναι μία από τις πιο δύσκολα αντιμετωπίσιμες παθήσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι μία πολυδιάστατη νόσος με πολλές αιτίες και σε κάθε περίπτωση είναι δύσκολο να γνωρίζουμε με ακρίβεια πόσο μπορεί να ...

Ο ρόλος της ολιστικής ιατρικής στον διαγνωσμένο καρκίνο μπορεί να είναι μόνο υποστηρικτικός. Μόνο με την συγκατάθεση του ειδικού ιατρού που συνεργάζεται ο ασθενής η ολιστική ιατρική μπορεί να παρέχει κάποια υποστήριξη για να βελτιώσει ...

Η αναιμία είναι μία από τις συχνότερες παθήσεις του γυναικείου πληθυσμού. Η συχνότερη αιτία είναι η έλλειψη σιδήρου από τη διατροφή συνδυασμένη με την αυξημένη απώλεια της έμμηνου ρήσης.

Όλο και συχνότερα γίνεται η διάγνωση των πολυκυστικών ωοθηκών στις σημερινές κοπέλες. Τα αίτια είναι πολλά, αλλά σίγουρα το αυξημένο βάρος, η έλλειψη άσκησης και οι ορμονικές διαταραχές αποτελούν συχνά αίτια, ή αποτελέσματα του συνδρόμου.

Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από σπαστική κολίτιδα, ή όπως προσφάτως αποφασίστηκε να αποκαλείται: «σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου». Το σύνδρομο δεν είναι απειλητικό για την ζωή του ασθενή, αλλά είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό και μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ...

Η Προγνωστική Διαγνωστική (test DNA) σας αποκαλύπτει τα γονίδιά σας που σχετίζονται με το βάρος και βοηθάει στην εύρεση της ιδανικής προσέγγισης ελέγχου βάρους.

Επειδή όλοι οι υδατάνθρακες δεν είναι ίδιοι, οι ειδικοί επινόησαν ένα δείκτη για να κατανοούνται οι ιδιότητές τους: ο γλυκαιμικός δείκτης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για καλύτερες επιλογές διατροφής. <--break->

Η γλουτένη είναι η κύρια πρωτεΐνη τον γνωστότερων δημητριακών και αποτελείται από την γλιαδίνη και τη γλουτενίνη. Αποτελούν το 80% της πρωτεΐνης του σιταριού και σημαντικά ποσοστά στο κριθάρι και στην σίκαλη.

Προγνωστική Γονιδιωματική είναι ο τομέας της Ιατρικής που ασχολείται με τον εντοπισμό συγκεκριμένων «αλλαγών» στο DNA, οι οποίες ονομάζονται μεταλλάξεις και σχετίζονται άμεσα με τον κίνδυνο για την εμφάνιση χρόνιων ασθενειών.

Οι περισσότεροι ειδικοί κατηγοριοποιούν τα αναβολικά στεροειδή, μαζί με τα ναρκωτικά και τα διεγερτικά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι: εξάρτηση, ανοχή κ.τ.λ. Το πιο σημαντικό, πάντως, είναι ότι τα αναβολικά στεροειδή, όπως και τα ναρκωτικά καλύπτονται μέσα ...

Μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη δημισιεύθηκε το 2001 που στηρήζει την άποψη ότι το κόκκινο κρασί δεν είναι τόσο καλό για την υγεία όσο έχει προβληθεί τελευταία από τα μέσα ενημέρωσης.

Πρόκειται για μία πολύ καλή μετα-ανάλυση (μετα-ανάλυση είναι μία μελέτη που δεν προσθέτει νέα δεδομένα, αλλά συνθέτει και ξαναμελετάει τα ήδη υπάρχοντα) που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Diabetes & Metabolism το 2000.

Οι πρωτεΐνες είναι πολύ σημαντικές σε όλες τις λειτουργίες του οργανισμού. Το εύρος των επιδράσεών τους περιλαμβάνει: ενζυματικές λειτουργίες, μεταφορά και αποθήκευση, οργανωμένη κίνηση (μυϊκές ίνες), άμυνα του οργανισμού και άλλες.

Πολλοί ασθενείς μου παραπονιούνται ότι δεν έχουν καταλάβει τι γίνεται με τη σοκολάτα: κάνει καλό ή κακό; Πότε στις ειδήσεις βλέπουν ότι κάνει καλό, πότε κάποιος φίλος τους «που ξέρει» τους λέει ότι κάνει κακό… ...

Ο αριθμός των ατόμων που επιλέγουν συνειδητά να αποφύγουν τροφές με ζωικές πρωτεΐνες αυξάνει αργά αλλά σταθερά τις τελευταίες δεκαετίες. Αυτή η «ανακάλυψη» της χορτοφαγίας προάχθηκε σημαντικά από την ενημέρωση του κόσμου σε θέματα υγιεινής ...

Πολλές μέτριες και μεγάλες μελέτες έχουν συνδέσει στενά το φυλλικό οξύ με τις διάφορες μορφές καρκίνου, αλλά πρώτη φορά δημοσιεύεται μία τόσο μεγάλη μελέτη που συσχετίζει άρρηκτα την πρόσληψη φυλλικού οξέος από οποιαδήποτε πηγή (από ...

Κάτι που στον κόσμο φαντάζει αυτονόητο, στην ιατρική πρέπει να αποδειχθεί, αλλιώς παραμένει ως εικασία. Ο περισσότερος κόσμος που πάσχει από υπέρταση πιστεύει ότι συχνά αυτό είναι συνδεδεμένο με αισθήματα άγχους και στρες.

Ενώ οι αθλητές φαίνονται άτρωτοι στην οστεοπόρωση, λόγω της έντονης άσκησης, κάτι πολύ παράδοξο συμβαίνει στις γυναίκες που ασκούνται έντονα από μικρή ηλικία.

Αναλυτική περιγραφή των προβλημάτων που σχετζίονται με την παχυσαρκία

Με μεγάλη μου χαρά διάβασα μία από τις σημαντικότερες μελέτες που δημοσιευτήκαν πρόσφατα στο πιο έγκυρο ιατρικό περιοδικό (που σπάνια δημοσιεύει μελέτες για διατροφή) New England Journal of Medicine σχετικά με τις δίαιτες

Σε πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Rheumatology, ένα από τα πιο αξιόπιστα του χώρου επιβεβαιώθηκν οι φόβοι ότι τα ενέσιμα φάρμακα για την ρευματοειδή αρθρίτιδα γνωστά και ως βιολογικοί παράγοντες αυξάνουν σημαντικά (πάνω από ...

Το επιστημονικό συμβούλιο του Πανευρωπαϊκού Συνεδρίου Ολιστικής Ιατρικής που θα γίνει στο Βερολίνο τον Δεκέμβριο του 2010 έκανε αποδεκτή την επιστημονική έρευνα που έγινε στο Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής με θέμα την συχνότητα εμφάνισης δυσανεξίας στα ...

Μία συνταγή προσαρμοσμένη στο Τεστ Διατροφικής Δυσανεξίας!