Κατηγορία: Τεστ Δυσανεξίας

Γνωρίστε τις τροφές που σας βλάπτουν και βελτιώστε τον μεταβολισμό σας

Το τεστ διατροφικής δυσανεξίας είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους απώλειας βάρους, αλλά το σημαντικότερο είναι ότι αποτελεί από τις πιο ασφαλείς και αξιόπιστες, γιατί η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται από την αύξηση του μεταβολισμού ...

Μάθετε τα πάντα σχετικά με την ωτοθεπαπεία και πως βοηθά στην απώλεια βάρους. Δείτε πως επιδρά στον οργανισμό και πως εφαρμόζεται ειδικά για την απώλεια βάρους. Από τον Ολιστικό Ιατρό Στέλιο Πανταζή

Όλοι γνωρίζουν τι γίνεται σε μια υποθερμιδική δίαιτα. Το χαρακτηριστικό της είναι ότι μπορείς να φας λίγο απ' όλα. Όλα, αλλά με μέτρο. Η υποθερμιδική δίαιτα βασίζεται στην καταμέτρηση των θερμίδων. Στην υποθερμιδική δίαιτα μετράμε ...

Πάνω από το 70% των ατόμων που κάνουν το τεστ δυσανεξίας έχουν ως στόχο την απώλεια βάρους. Μάθετε πως το τεστ δυσανεξίας τους βοηθάει να επιτύχουν μακροχρόνιο έλεγχο βάρους.

Πριν από πολλούς αιώνες ο φιλόσοφος Λουκρήτιος είπε ότι «η τροφή του ενός μπορεί να είναι το δηλητήριο ενός άλλου». Αυτή είναι η αρχή της ιστορίας με την διατροφική δυσανεξία, δηλαδή τροφές που μπορούν να ...

Με μεγάλη μου χαρά διάβασα μία από τις σημαντικότερες μελέτες που δημοσιευτήκαν πρόσφατα στο πιο έγκυρο ιατρικό περιοδικό (που σπάνια δημοσιεύει μελέτες για διατροφή) New England Journal of Medicine σχετικά με τις δίαιτες

Διαβάστε σε περιπτώσεις που μπορεί να σας βοηθήσει το τεστ διατροφικής δυσανεξίας

Οι τρόποι που ακολουθεί ο κόσμος για να χάσει λίπος, είναι διάφοροι. Παραδόξως, οι περισσότεροι καταλήγουν στο ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα! Ας δούμε μερικά μυστικά για να χάσετε λίπος και όχι μυϊκό ιστό ή νερό.

Πολλοί με ρωτούν κάθε πότε πρέπει να επαναλαμβάνουν το τεστ. Η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση δεν είναι εύκολη, γιατί για να είναι σωστή πρέπει να είναι εξατομικευμένη.

Όλοι γνωρίζουν ότι ο μεταβολισμός είναι εξαιρετικά σημαντικός για την διατήρηση του σωστού βάρους. Ο καλός μεταβολισμός είναι ο υψηλός μεταβολισμός. Παράγοντες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό αρνητικά είναι αυτοί που μειώνουν τον μεταβολισμό. Αυτοί οι ...

Όσοι έχουν προσπαθήσει ποτέ να χάσουν βάρος γνωρίζουν τι σημαίνει ψητό-σαλάτα. Σημαίνει ότι κάθε μέρα ακολουθείς ένα πρόγραμμα διατροφής που εξαιρεί τους υδατάνθρακες από την διατροφή, δηλαδή το σιτάρι, το ρύζι, τις πατάτες, τα ζυμαρικά, ...

Υπάρχει αυτός ο ιδιωματισμός στην αγγλική γλώσσα που σημαίνει ότι παραβλέπουμε ένα πολύ σημαντικό θέμα και ασχολούμαστε με θέματα πολύ μικρότερης σημασίας και ταιριάζει πολύ στον τρόπο που εξασκείται η ιατρική καθημερινά στο ιατρείο.

Αναλυτική περιγραφή των προβλημάτων που σχετζίονται με την παχυσαρκία

Η γλουτένη είναι η κύρια πρωτεΐνη τον γνωστότερων δημητριακών και αποτελείται από την γλιαδίνη και τη γλουτενίνη. Αποτελούν το 80% της πρωτεΐνης του σιταριού και σημαντικά ποσοστά στο κριθάρι και στην σίκαλη.

Συχνες ερωτήσεις για τη Διατροφική Δυσανεξία και το σχετικό τεστ.